диета

Според някои диетолози фазите на Луната ни помагат да отслабнем, защото небесното светило...

Идва време за лято, плаж и …сваляне на онези няколко килограма,...

Знаем, че все повече мъже обръщат внимание на това как изглеждат и искат да се отърват от...

След дългия уикенд имаме нужда от малко почивка от тежки храни. Да...

...

Жените се различават от мъжете не само по външен вид – разликата в обмяната на веществата на...

Питали ли сте се как красавиците от кориците на списанията поддържат перфектната си фигура?...

Представи си как стоиш пред статуя голяма колкото теб и...

Мис България 2003 разбива на пух и прах мита, че красивите жени не могат да готвят. Елена е...

Факт е, че захарта дава много енергия, но това е енергия, която бързо идва и бързо си отива...

Някои от често срещаните вкусни комбинации от храни в ежедневието ни за жалост могат да се...

Една от най-големите трудности при спазването на диета е чувството за глад. Тогава човек...

Много хора в даден момент са си казвали „Започвам диета“....

Без значение от сезона, плоското коремче си е цел номер едно за всеки, особено за дамите. За...

Тъй като не се разделяме с телефона си, решихме да проверим дали тази джаджа може да ни...

Нашето тяло, този сложен и добре координиран механизъм, се нуждае постоянно от „гориво” за...

Запознай се с лесен и ефективен метод за определяне на размера на порцията и съдържанието на...

Студеният вятър някак естествено ни подсеща да посегнем към шоколада и бисквитите. Ако обаче...

Нали сте чели...

Йогата е супер популярна сред хората, които държат на здравословния начин на живот и искат...

Много хора напълно изключват...

Много учени твърдят, че колкото повече години прибавяме към възрастта си, толкова повече...

Ех, Франция… Какво ли да кажем първо за нея? Дали да е Айфеловата кула? Не, изтъркано е....

Да вземеш решението да свалиш някое и друго килце обикновено означава да си готов да жертваш...

Като родител, хранителните нужди на бебчето или малкото ти дете са приоритет. Храната, която...

Важно е не само да ядеш добра храна, но и...

Много хора искат да свалят някой и друг килограм. Но много са и тези, които нямат волята,...

Както много пъти сме казвали, диетата е постоянен процес Не е добра идея да се подложим на...

Много хора решават, че ще отслабнат като започнат да гладуват. И не им се получава. Защото...

Къде прекарваме най-много време? Не, не е вкъщи или в леглото....

Елдата, още позната на рускоговорящите като гречка, е перфектна за...

Може би се чудиш дали да си купиш блендер или ако...