-
Полезно
Най-нови
На фокус
Топ 10 на храните за красива коса
„Никой скъп шампоан не може да замести балансираното хранене“, казва Сара Алисън
-
Вкусно
Най-нови
На фокус
-
Пазарувай
Най-нови
На фокус
Как в Италия наричат пастата с форма на раковина?
10 от най-популярните видове паста и сосовете за тях
Най-нови

Урок по пържени картофи
Каква е разликата между „френски“, „белгийски“ и „уеджис“ картофки?

За да си здрав, хапвай с приятели!
Защо социалното хранене е важно според експерта по здраве и фитнес Шон Стивънсън?

„Whisky” или „Whiskey” – това е въпросът?
Грешка ли е допълнителното „е“?

Кои са любимите сосове за паста на италианските мами?
Изненада – „Карбонара“ и „Болонезе“ не са сред тях
Най-нови
На фокус

Без захар и какао, но е сладко и кафяво
Какво е рожков и как да го използваме в кухнята
Все повече хора търсят заместители на рафинираната захар и на какаото. Хубавото е, че на...

Да опазим кухнята чиста
Няколко изпитани в практиката идеи за готвене с по-малко цапане
Всеки се е сблъсквал последствията от интензивно готвене – разхвърляни мръсни чинии и купи,...

Да си направя ли бургер без месо?
Три рецепти за супер вкусни веджи бургери
Когато чуем „бургер“ и започваме да си представяме сочното, ароматно, средно сурово изпечено...

Познавате ли българското бяло вино?
5 от най-известните ни бели сортове и техните характеристики
След като ви разказахме за...

Как диетата помага на планетата?
Що е то „Планетарно хранене“ и защо е все по-популярно?
Знаете ли, че в стремежа си да се храним балансирано и да изглеждаме добре можем и да...

Атлантическата диета помага срещу хронични заболявания
Какво е характерно за популярния в Испания и Португалия режим?
Редица проучвания показват, че правилното и балансирано хранене оказва страхотен положителен...

Царевица + дестилерия = бърбън
Кратък увод в света на любимата напитка на САЩ
Всички сме гледали филми, в които героят – без значение добър или лош, беден или богат,...

Перфектният пикник в 5 стъпки
Как да направите времето сред природата още по-приятно
Започва сезонът на пикниците в природата. Независимо дали е за няколко часа или за цял...

Каква е разликата между барбекю и скара?
В България „барбекю“ и „скара“ обикновено са приемани за синоними. А всъщност между двата...

И ний сме дали вино на света
Кои са българските червени сортове и как да ги познаем
България има своето място на световната винена карта не само заради супер качествените вина...

Как в Италия наричат пастата с форма на раковина?
10 от най-популярните видове паста и сосовете за тях
Когато чуем за италианска паста най-напред се сещаме за спагети „Болонезе“ и „Карбонара“. Но...

Защо шотландското и ирландското уиски са различни?
Шотландия може и да е родината на уискито, но пък ирландците твърдят че правят най-доброто....

Рамен е загадъчен и неповторим като самата Япония
"Раменът е повече от просто ястие. Той е изкуство. Той е начин на живот.", казва героинята...

Кратък речник на сръбската скара
5 вкусни предложения от западните ни съседи
Само като чуем „Сръбска скара“ и започваме да си мечтаем за безумно вкусни меса, духова...

Как да ядем суши правилно?
8 полезни съвета от Япония
В Япония сушито не е просто храна, а е изкуство. Това се отнася не само за приготвянето на...

По следите на пастата с водка
Защо „екзотичният“ сос с алкохол е супер популярен?
В добрите паста ресторанти по света един от хитовете е „Пене ала водка“. Бързаме да ви...

Кога здравословното хранене започва да вреди?
Орторексията може да навреди и физически, и психически
Мъдрият български народ е казал „Прекален светец и Богу не е драг“. И хората са напълно...

Да поръсим или да накиснем месото?
Особености на сухата и мократа марината и за какво да ги използваме
Има теми, които разделят хората на яростни лагери – „Левски“ или ЦСКА, нормален или гел лак...

Апетитни чеснови изкушения за домашна употреба
Дори вампири на диета биха пробвали тези три рецепти за пърленка, пица и хлебче
Може би не сме ти споделяли, но в нашия кулинарен екип, чесънът е...

Перфектните ребърца си искат майстор
За приготвянето им трябват търпение и няколко трика
Една от класиките на зимата са крехки, сочни, топящи се в устата, ароматни свински ребра. Те...

През 2024 г. диетата ще е от древността
3 хита в диетичното хранене
Диетите и хранителните режими са вечно актуално тема. Всяка година те се променят и, на...

Кратък атлас на… шотландското уиски
Кои са петте уиски региона и техните специфики?
Когато кажем Шотландия за сещаме за мъже в полички с гайди и чаша уиски в ръка. Докато...

Три рецепти: за червено, зелено и бяло гаспачо
Испанската супа е еликсир за всяко време
Гаспачото, прочутото испанско ястие, с право е в челните места по популярност на студените...

От баничка с боза до гурме камиони за храна
Как се промени street food сцената в България?
Уличната храна е неотменна част от градския живот. Тя не само е спасение от глада в забързаното...

Пет идеи за вкусна трансформация на зелената салата
Плодове, ядки и сирена за бягство от скуката
Скоро на трапезата ни ще се настани царицата на пролетта – зелената салата. Всички познаваме...

10 идеи за разнообразяване на майонезата
Как за 2-3 минути да имаме страхотни сосове?
Всеки има майонеза в хладилника си. Ползваме я за намазване върху филия, за пържени картофки...

По света с дюнер в ръка
Как го предпочитат в Турция, Германия, САЩ и Австралия?
Кой не е чувал за дюнера? Този символ на бързата улична храна е вкусно спасение на изгодна...

3 лесни и вкусни рецепти за хапване, когато сме на път
Когато се отправяш на дълъг път с кола, неизбежно в един момент пред теб изниква въпросът: „...

Топ 10 на храните за красива коса
„Никой скъп шампоан не може да замести балансираното хранене“, казва Сара Алисън
Здравата и красива коса се влияе много силно от хранителните продукти, които слагаш...

Само Чък Норис може да яде пица с ананас в Италия
Защо е забранено да добавяме цитруси, но с какво да подсладим?
Пица!!! Само четири букви могат да те накарат да мечтаеш, да чуваш пукането на хрупкавата...

Най-добрият момент за отслабване е... сега
5 причини защо да започнеш диета през пролетта
Е не е ли прекрасно навън? Птички пеят, пчелички жужат, дърветата...

Назад към природата за по-добро здраве
4 причини защо е важно да намериш време за разходка на чист въздух
Слънцето стопли и нашия край на планетата и някак си веднага се...
Най-четени

Да кажеш, че японската кухня е суши е да сравниш нашата с таратор
Шеф Петър Михалчев и Йоани Ямазаки разказват за „рамен“, „яки“ и други тайни
За нас
Znamdaiam.bg е страница, посветена на по-доброто качество на живот. Тук всеки ще открие информация за полезните храни, вкусното готвене и разумното пазаруване.
Ние, създателите на сайта, вярваме че тайната е в баланса и в информирания избор и целта ни е да помогнем на всеки да открие най-доброто за себе си и така стъпка по стъпка да започне да живее по-добре.
Създадено от Grozdanov Communications Consuling & Arrakis Studio