Информираният избор е пътят към здравословното хранене

Вкусно

Вкусно

Всеки може да започне да приготвя вкусна храна и да усвои нови умения. Необходими са желание, въображение и идеите, които ще споделяме тук.

На фокус

Две страхотни и лесни рецепти за туршии

Приготвят се супер бързо и са готови след няколко дни

Кюфтета от печени червени чушки?!

Бихме добавили и добре изстудена бира към рецептата

Полезни зеленчуци и през зимата

Най-популярните техники за запазване на зеленчуци

Вече ти дадохме идеи...

Супер лесни и сочни пилешки бутчета за 30 минути

С прекрасна свежа салата

Писна ли ти от Ц+Б+ПКС? И не казвай, че не знаеш какво е това. На много места, особено по...

Колко е лесно да си направиш шунка?

Рецепта за любимото ни пилешко изкушение

Шунката е любим деликатес на малки и големи, но много хора не си купуват заради солта и другите...

3 стоплящи супички за душата

Сладък картоф, карфиол и леща ни носят комфорт и наслада в студените есенни вечер

Поне това трябва да признаем на есента: връща ни желанието да стоим...

И сега какво да сготвим с кисело зеле?

3 рецепти за супа основно и... баница

Дойде времето за активно готвене със зимната класика кисело зеле....

Перфектните ребърца си искат майстор

За приготвянето им трябват търпение и няколко трика

Една от класиките на зимата са крехки, сочни, топящи се в устата, ароматни свински ребра. Те...

Страшно вкусни лакомства за Хелоуин

Призрачен шоколад, неустоими бонбони с фурми и зловещо вкусен фъдж ще те направят любимия съсед

Хелоуин или Вси Светии е част от новите ни традиции и още един повод да се веселим с...

Грахът- здравословна алтернатива на чипса

Две рецепти за хрупкав и вкусен снакс

Шокирахме ли те със заглавието? Вместо да отваряш плика с чипс...

Пухкавото картофено пюре иска…карфиол

Рецепта за здравословна, засищаща и много вкусна гарнитура.

Всички обичаме лютеница и пържени картофи, но не е ли време да...

Да сготвим зелено

Пет рецепти с несправедливо пренебрегваните „треви“ и подправки

В „Знам да ям“ често сме възхвалявали кулинарните качества на „зелените“ продукти. Основно...

Лесни рецепти с пиле

От предястие до десерт с продукти от пернати

Един от малкото представители на животинския свят, с чиято помощ можете да приготвите...

Да направим яйцата на... туршия

Лесна рецепта за страхотно мезе за всеки сезон

Яйцата са страхотна храна – полезни и вкусни те стават за предястие...

Гарантирано сочна пържола

Няколко лесни правила как свинското да се топи в устата

Както говеждия стек, така и свинската пържола си има своите тайни. Как да стане сочна,...

Защо кестените трябва да присъстват в менюто ти?

Особено в тази неустоима рецепта с крехки патешки филета

Във Франция и Северна Италия, кулинарите обожават кестени. Защо ли...

Да запазим полезните вещества в пресните картофки

Варени в тенджера, на пара или печени на фурна – през пролетта ги предпочитаме

Ура, дойде сезонът на пресните картофи! Повечето хора ги предпочитат пред старите, просто...

3-степенно меню с тиква

Полезна салата, месно изкушение и неортодоксален тиквеник

Тиквите дебнат отвсякъде – изкушаващо ароматни и неустоимо вкусни... и супер полезни. И понеже...

Домашни стафиди от... домати

Рецепта за здравословно мезе и перфектна добавка към всяко ястие

Искаш ли да изненадаш гостите си със супер интересно и атрактивно мезенце? А и да е...

Хлебопекарни импровизации

Развихрете въображението си, когато правите хляб с машина

Хлебопекарните машини се срещат във все повече домове....

Побългарихме гръцката супа със скариди

И я направихме по-вкусна и полезна

Гърците са майстори на морските ястия. Всички се възхищаване на техните риби, калмари и...

Какво трябва да знаем за хляба?

Има продукти, зад които се крие богата символика и дори митология.

Има продукти, с които толкова сме свикнали, че ги приемаме като даденост и не се замисляме, че...

Три лесни и вкусни идеи за училищен обяд

Вместо баничка, дайте на ученика здравословна храна

Всяка майка се чуди дали и какво яде детето докато е на училище. И...

Шарени пълнени чушки за вкусна есен

Две страхотни и лесни нестандартни рецепти

През есента не можеш да избягаш от красотата на...

Кулинарно пътешествие

5 идеи за гастрономично пътуване в Европа и у нас

Всеки кулинар си мечтае да пътува по света и да опитва различни храни. Има късметлии,...

Вкусният Солун – начин на употреба (част 1)

Пътеводител на храните и видовете заведения в Белия град

Шумен, жив, слънчев, романтичен, пълен с всякакви ухания, примесени с дъха на морето – това...

Как да си направим сладко от… чушки

Всеки може да сложи чушките в туршия. Но ние ти предлагаме да изненадаш себе си и близките си и да ги направиш на… сладко

Всеки може да сложи чушките в туршия. Но ние ти предлагаме да изненадаш себе си и близките...

Искаш да хапваш малини през зимата? Има как!

Сладко, мармалад, компот или сироп? А защо не и четирите!

Обожаваме малините! Но този толкова ароматен и деликатен плод за съжаление е много нетраен....

Три рецепти за чудесни сръбски разядки

Мезетата на западните ни съседи заслужават само аплодисменти

Кой не обича сръбската кухня? Предлагаме ти три чудесни рецепти за типични сръбски мезета,...

Днешният обяд: латино „Имам баялдъ“

Бърза и вкусна рецепта за пълнено авокадо

Днес ще се отдадем на кулинарни импровизации. Ще хванем една класическа ориенталска рецепта...

Няколко тайни за тиквичките

Освен вкусен, този зеленчук се оказва и неочаквано полезен

Кой не обича нежния вкус на тиквичките? Но освен че са много вкусни както пържени, така и...

Бирата не ставала за коктейли? Моля?

Три изненадващи напитки с пиво

Каквото и да кажем за бирата ще е малко. Тя разхлажда, отпуска,...

3 рецепти за домашна лютеница от бабините тефтери

Има ли по-вкусно нещо в нашето детство от прясно изпечена филия хляб, намазана с домашна лютеница?

Има ли по-вкусно нещо в нашето детство от прясно изпечена филия хляб, намазана с домашна...

Свежи и лесни рецепти за десерти със сезонни плодове

Мислиш ли си за нещо сладичко? Но искаш да е вкусно и да не развали диетата ти? Предоставяме на вниманието ти три лесни рецеп

Мислиш ли си за нещо сладичко? Но искаш да е вкусно и да не развали диетата ти? Или поне не...

Pages

Искаш ли да се абонираш…

безплатно за:

  • 6 приятни текстчета седмично
    (рецепта, диета, съвет или промоция)
  • с 1 мейл в петък,

за да си ги четеш на спокойствие през уикенда.