Информираният избор е пътят към здравословното хранене

Вкусно

Вкусно

Всеки може да започне да приготвя вкусна храна и да усвои нови умения. Необходими са желание, въображение и идеите, които ще споделяме тук.

На фокус

Някои го предпочитат на супа

Говорим за пастата и пестото, цвеклото и авокадото.

Грахът- здравословна алтернатива на чипса

Две рецепти за хрупкав и вкусен снакс

Полезни зеленчуци и през зимата

Най-популярните техники за запазване на зеленчуци

Вече ти дадохме идеи...

Изискан качамак с домати и босилек

Ако искаш можеш да му казваш и полента, но ние ще си сготвим качамак днес.

Помниш ли как гледаше омагьосано как баба ти сипва един жълт прах в...

Шарени пълнени чушки за вкусна есен

Две страхотни и лесни нестандартни рецепти

През есента не можеш да избягаш от красотата на...

С каква растителна мазнина да готвим?

Виж кои са основните видове растителни мазнини за готвене, които могат да се открият в магазините.

Случвало ли ви се е да идете до магазина за „едно олио” и когато...

И вълкът сит и агнето цяло

Как да сготвим вкусна храна, без да губим от полезните ѝ качества?

При готвенето запазването на хранителните качества е също...

Рецепти за неочаквани гости

Тристепенно меню, с което няма да губите време в кухнята

На всеки може да му дойдат неочаквани гости. И за да не се излагаме, започваме да се чудим...

Хлебопекарни импровизации

Развихрете въображението си, когато правите хляб с машина

Хлебопекарните машини се срещат във все повече домове....

Какво трябва да знаем за хляба?

Има продукти, зад които се крие богата символика и дори митология.

Има продукти, с които толкова сме свикнали, че ги приемаме като даденост и не се замисляме, че...

Готова или домашна храна?

Всъщност днес ще си говорим за времето със семейството. Точно така – как да имаме повече време за близките си.

Не бързайте да заемате крайни позиции „За” или „Против”. Днес няма да противопоставяме домашно...

Домашни стафиди от... домати

Рецепта за здравословно мезе и перфектна добавка към всяко ястие

Искаш ли да изненадаш гостите си със супер интересно и атрактивно мезенце? А и да е...

Супер лесни и сочни пилешки бутчета за 30 минути

С прекрасна свежа салата

Писна ли ти от Ц+Б+ПКС? И не казвай, че не знаеш какво е това. На много места, особено по...

Здравословно меню за Световното първенство по футбол

Tри лесни рецепти, с които да се подкрепиш, докато гледаш мачовете

Остават броени дни до следващото Световно първенство по футбол.  Без значение кой отбор...

Плодовете са новите грил звезди

Барбекюто не е само за пържоли, а и за десерти

На лятото най-му обичаме барбекюто. Разбира се, ако е съчетано с морски бриз или планинска...

Крутони за разкош и…салати

Вместо да изхвърляш стария хляб, сготви го

Сезонът на супите приключи, но този на салатите тепърва ще се развихря. А каква по-добра добавка...

Направи си сам: сушени домати

Лесна рецепта за ароматни и крехки доматки с чесън и подправки

Сезонните зеленчуци на пазара ни привличат с ярките си цветове и...

Трикове за перфектно барбекю

От приготвянето на месото до мятането му на скарата

Открихме сезона на готвенето на открито и естествено дойде времето...

Алтернативни пържени филийки

Две нетрадиционни рецепти за една по-здравословна закуска

Помним с носталгия вкусните закуски, които бабите и майките ни...

Студени супи за горещи дни

Три изкусителни рецепти, които ще те освежат и заредят с енергия

Лятото най-ни върви студеният таратор, спор няма (след студената...

Черешите стават и за готвене

Три нестандартни рецепти с череши и само едната е десерт

Настана сезонът на червените сергии по пазарите-отрупани с череши и ягоди. Вече сме ти...

Кой иска ПКС?

Такива пържени картофи не си ял дори и в заведение!

Пържените картофи със сирене (ПКС) са едно от най-поръчваните неща в заведения за хранене и едно...

Зелена пица с босилек за свежо пролетно настроение

Тази пица е наслада за очите и здравословно удоволствие за тялото

Топлото време някак си естествено ни предразполага към по-лека и свежа храна. Понякога в...

Перфектното решение за бързо и вкусно ястие е...

Рецептите ни с кус-кус

Готвенето е удоволствие, но често нямаме време (а и желание) да му...

Две идеи как да комбинираме зеленчуци подправки?

Рецепти за нестандартни моркови и царевица

Пролетта и лятото ни изкушават да готвим с пресни зеленчуци и...

Да скрием зелениите в…сандвича

Неустоим сандвич на грил (въпреки полезните зелени неща в него)

Чудиш се как да накараш дребните да ядат зелени неща, а те упорито...

Най-вкусният сладолед е в…твоята кухня

Три здравословни рецепти за домашен сладолед, който да хапваш без угризения

Животът е твърде кратък, за да не ядеш сладолед. Ако си на диета...

Какви целувки дават дамите в Италия

Такива: с шоколадов крем, захлупен между две лешникови курабийки

Италианците си разбират от храната- ето защо обичаме да се...

Когато животът ти даде лимони

...направи си освежителна ексцентрична лимонада

Колко пък да е ексцентрична една лимонада, ще ни попиташ. Е, ще ти...

Хитът в закуските: смути в купичка

Как да си направиш бързо страхотно вкусна и здравословна закуска

Не веднъж сме препоръчвали смутито като важна част от...

Хрупкави нещица за гризкане на път

Две домашни рецепти за тарали и крекери с подправки

Започна сезона на приключенията: в парка, в планината, а защо не и...

Сипи ми розето в…десерта!

Две леки пролетни рецепти за още по-сладко розе

Има хора, които само чакат да стане малко по-топло и слагат бутилката розе в хладилника. Други (...

Хайде на шведските кюфтенца

Рецепта за вкусно и бързо предястие... или основно

Има хора, които ходят до един голям мебелен магазин в София основно заради... храната. Там има...

Вечерята е сервирана: бърза пролетна паста

Две вкусни, здравословни и лесни рецепти, които ще очароват всички

Ще бъдем откровени- не можем да откажем на добре сготвена паста (да...

Pages

Искаш ли да се абонираш…

безплатно за:

  • 6 приятни текстчета седмично
    (рецепта, диета, съвет или промоция)
  • с 1 мейл в петък,

за да си ги четеш на спокойствие през уикенда.